特  長

ゆでめん100g当たりたんぱく質は0.9g,リンは15mg,カリウムは2.5mgに調整しました。
一人分の目安量100gが1束になっています。
食塩を使わずに独自の技術でおいしく仕上げました。
つゆ付きげんたうどん(げんたつゆ15g/袋×3入り)もあります。


栄養成分比較 (乾めん100gをゆでるとおよそ250gのゆでめんになります。)
成  分
乾めん100g当たり
ゆでめん250g当たり**
げんたうどん
市販うどん*
げんたうどん
市販うどん*
エネルギー (kcal)
369
358
300
233
たんぱく質 (g)
2.8
8.9
2.3
6.0
脂   質 (g)
0.9
1.8
1.0
1.3
糖   質 (g)
83.0
72.3
66.8
46.5
ナトリウム (mg)
20
1200
7.5
300
リ   ン (mg)
49
80
38
48
カリウム (mg)
44
110
6.3
32.5
水   分 (g)
12.9
13.5
179
195
食塩相当量 (g)
3.0
0.8
*四訂食品成分表から
**ゆで汁に栄養成分が溶け出すために、各成分値が乾めんに比べて低くなります。


[原材料] でんぷん,小麦粉,植物油
[包装] つゆなし:100g×3束/袋
げんたつゆ付き:100g×3束(げんたつゆ15g×3入り)/袋
[賞味期間] 12ヶ月
[作り方]
1. 大きめの鍋にたっぷりの水(麺がおどるくらいの量)を入れ、
沸騰したらげんたうどんをパラパラと入れます。
2. 強火のまま、温かくしてお召し上がりの場合は8分、
冷たくしてお召し上がりの場合は10分を目安にゆでてください。
3. ふきこぼれそうになったら、火力を適度に調節してください。
ゆですぎは味を落とします。
4. ザルにとり、手早く充分に水洗いして、水を切ってください。
水洗いした麺を調理してお召し上がりください。水の中に長く置くと味を落とします。

おいしい調理例のページをごらんください。
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